La vision

Trois jours pour ralentir.
Habiter ton corps.
Élargir ton champ de conscience et te souvenir de la puissance tranquille qui vit en toi.

Un espace sacré pour t’ancrer profondément…
et t’expanser à partir de cet ancrage.

La retraite Expansion — Déploiement de ton rayonnement est un cocon de transformation doux et conscient. Un lieu où le corps devient guide, où l’énergie se réorganise, où l’âme reprend sa place au centre. Ici, tu es invitée à manifester non pas par l’effort, mais par la cohérence, la présence et l’alignement.

À travers le yoga thérapeutique et énergétique, les enseignements de la conscience et les rituels vibratoires, tu réactives ta guidance intérieure, tu libères les croyances qui limitent ton expansion et tu ouvres la voie à une manifestation plus fluide, plus juste, plus incarnée.

Entourée d’un collectif bienveillant, tu te laisses traverser par le mouvement, le souffle, la vibration et le silence. Tu danses ton énergie, tu nettoies ton champ magnétique, tu harmonises tes centres et tu laisses ton rayonnement naturel reprendre sa place.

Marche pieds nus sur la terre.
Respire au rythme de la nature.
Laisse la lune éclairer tes intentions.
Ressens la puissance du sacré à travers le corps vivant.

Ici, chaque partie de toi est accueillie.
Chaque couche est honorée.
Chaque expansion est célébrée.

Un espace pour te rappeler qui tu es…
et oser rayonner, pleinement, ancrée et alignée.

La retraite expansion en images

Cette retraite te soutient à:

  • Te reconnecter à ta guidance intérieure et à ta sagesse intuitive.

  • Te déposer dans un cadre soutenant et ressourçant.

  • Nourrir ton système nerveux à travers le mouvement, la respiration et la nature.

  • Explorer des pratiques qui favorisent la clarté, l’ancrage et la manifestation alignée.

  • Évoluer au sein d’un cercle de belles âmes bienveillantes.

  • Revenir chez toi avec un ancrage solide, des outils concrets et un cœur vibrant.

Ce qui est inclus:

  • 2 nuitées au Centre Tara – magnifique lieu de ressourcement.

  • Tous les repas (6) végétariens et collations/breuvages préparés avec amour ainsi que tout le matériel pour les pratiques de yoga, les expériences et les ateliers.

Comprend également:

  • Pratiques matinales de yoga et méditation

  • Soin collectif vibratoire

  • Rituel de Pleine Lune

  • Danse Intuitive & Cacao sacré du Guatemala

  • Les enseignements

  • Temps en nature (eathing, sylvothérapie, sauna sec & baignade)

Centre Tara

Nichée au cœur d’un boisé ancestral, sur une terre de 108 acres vibrant d’énergie, le Centre Tara est bien plus qu’un simple espace de retraite — c’est un sanctuaire.

Entouré de forêts majestueuses, ce lieu sacré offre une vue imprenable sur les montagnes de la Montérégie.

À deux pas de la légendaire Mine Cristal, reconnue comme l’un des hauts lieux vibratoires du Québec, l’espace est propice à l’expansion de conscience, à l’ancrage profond et à la régénération du corps et de l’âme.

Investissement

Tarif hâtif jusqu’au 31 mars 2026

Possibilité de payer en deux versements:  

Le premier versement de 300$ est requis pour confirmer ton inscription. Le deuxième versement est demandé pour le 26 avril 2026.

À vivre seul(e), entre amies ou en couple et accessible pour tous les niveaux!

Places limitées!

Témoignages

« Je suis encore bouche bée de votre générosité et votre dévouement à nous faire vivre un week-end absolument parfait. Le lieu, les activités, la nourriture, et surtout les gens. Vous nous avez permis de nous sentir confortable et également de nous ouvrir à chacun. Je tiens à préciser que l'activité de marche nocturne était particulièrement mémorable. J'appréhendais la danse intuitive et finalement ont s'est bien éclatées! Et que dire du concert vibratoire, il fallait y être pour comprendre!

Catherine et Amélie MERCI pour cette retraite qui restera gravée à tout jamais.
À l'année prochaine! »

- Sophie Da Sylva

Témoignages

« Cette retraite m'a aidé à me déposer et à me reposer. L'accueil chaleureux et la grande qualité des cours de yoga et des ateliers ont contribué à ce que j'en ressorte grandie»

-MS

Témoignages

« Un voyage spirituel de 3 jours rempli d'âmes exceptionnelles, de vibrations profondes, d'émotions fortes, de relâchement, de fous rire, de dépassement, de nourriture décadente et de bien-être absolu. Un moment pour soi, pour s'ancrer, se rééquilibrer et se reconnecter à soi-même.​L'essence même de la vie...

​Un immense merci à Catherine et Amélie  »

- Mélanie Da Sylva

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